# 23h chez soi

Confinement oblige, il n'est plus question de passer 18h39 chez soi par jour en moyenne, comme indiquait la statistique de l'ouvrage Francoscopie en 2018. Non, désormais on se confine quasiment toute la journée chez soi ! Au-delà de l'épidémie de Covid-19, nos usages à la maison risquent d'être bouleversés durablement. Ici, vous trouverez donc des infos sur le confinement, des astuces pratiques pour optimiser l'espace, des activités et des tutos pour vos enfants, des conseils de psychologues et de psychiatres pour ne pas déprimer, ou encore des idées pour télétravailler plus efficacement !