Comment ne pas consommer plus d'électricité quand vous télétravaillez ?

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Lisa Hör - Publié le 15 novembre 2020

ECONOMIES - Installer des prises avec interrupteur, couper votre box internet la nuit, dégivrer votre frigo... voici comment payer moins d'électricité.

Vous êtes toute la journée chez vous, lumières allumées, ordinateur branché... et vous vous inquiétez de voir votre facture d'électricité grimper. Voici les gestes à adopter pour économiser.

Eteignez les appareils en veille

Faites la chasse à tous vos appareils en veille ! D'après l'Ademe, l'Agence de la Transition Ecologique, ils représentent en moyenne 10 % de nos consommations d'électricité.

Le conseil tout simple de Nabil Zenasni, conseiller FAIRE au sein de l'Agence Parisienne du Climat : brancher tous ses appareils (télévision, ordinateur fixe, box internet...) sur des multiprises avec interrupteur. "Mais ne les planquez pas derrière un canapé, elles doivent rester accessibles pour que vous preniez l'habitude de les éteindre", conseille-t-il.

Il existe aussi des prises avec minuteur, pratiques notamment pour la télévision si vous avez tendance à vous endormir devant, ou des prises programmables, parfaites pour éteindre votre box internet la nuit.

Saviez-vous qu'en restant allumée en permanence, la consommation de votre box internet est comparable à celle d'un réfrigérateur-congélateur économe, qui est l'un des appareils électroménagers les plus énergivores. Elle ne risque pas de tomber en panne si vous l'éteignez tous les soirs, rassure Nabil Zenasni. Et si jamais c'était le cas, votre fournisseur internet devrait vous la remplacer gratuitement.

Faites la chasse au gaspillage d'énergie dans la cuisine

Votre réfrigérateur est l'appareil qui consomme le plus tout au long de l'année. Il mérite qu'on s'y attarde :

• dégivrez le congélateur (5 mm de givre, c'est 30 % de consommation en plus),
• ne mettez pas des aliments chauds à l'intérieur,
• à l'inverse, anticipez vos repas et mettez vos aliments à décongeler pendant la nuit ou la journée dans votre réfrigérateur (ça lui donnera un petit coup de froid sans consommer d'électricité)
• remplacez les joints de la porte si nécessaire,
• dépoussiérez la grille à l'arrière,
• placez une plaque d'isolant entre votre frigo et votre four si vous ne pouvez pas les éloigner.

Vous allez sans doute passer plus de temps à cuisiner ou à boire du thé, alors :

• utilisez une bouilloire plutôt que de faire chauffer votre eau sur vos plaques électriques,
• ne préchauffez pas trop longtemps votre four,
• placez un couvercle sur vos casseroles.

Dans le reste de la maison

Bien sûr, pour prendre soin de vos yeux, vous n'allez pas travailler dans le noir. Mais remplacez les ampoules à incandescence par des ampoules Leds, qui consomment moins d'énergie et durent bien plus longtemps. Retrouvez notre guide pour bien choisir vos ampoules.

Ne faites pas plus de machines, simplement parce que vous êtes à la maison ! Remplissez bien votre machine à laver, choisissez une température basse (30 °C suffisent la plupart du temps) et un programme économique. Si vous avez un abonnement heures pleines / heures creuses, faites tourner votre machine la nuit, entre 22h et 6h.

Pour aller plus loin, et devenir incollable sur le sujet, vous pouvez visionner le webinaire diffusé par le fournisseur d'électricité verte Enercoop pendant le premier confinement (rendez-vous à 17 minutes pour les éco-gestes) :